下瞼（まぶた）のたるみの原因と改善

下瞼（まぶた）のたるみが目立つようになると実際の年齢より老けて見られがちです。
下瞼（まぶた）のたるみの原因は、眼輪筋の衰え、
余分な脂肪の突出などによっておこりますが、加齢や生活環境によって出てくるだけではありません。
紫外線の影響も大きく、肌を構成するコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸が傷ついたり、
減少することによっても下瞼（まぶた）のたるみが目立つようになります。

下瞼（まぶた）のたるみの改善方法としては、紫外線を防止し、
十分な栄養補給と表情筋を鍛える体操をすることが大切です。

また、睡眠を十分取ることなど、毎日のケアが欠かせません。
マッサージも効果がありますが、下瞼（まぶた）の皮膚はたいへん薄く傷つきやすいので、
自己流で行うのではなく、エステサロンなど専門の機関で施してもらうのが効果的と考えられます。
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